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        法國研究稱喝茶可降低早死風險

        發布日期:2014-09-03  瀏覽次數:2886

        黑龍江食品網訊:? ?  

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           ?據外媒報道,法國一項最新研究表明,與不喝茶的人群相比,喝茶者死于非心臟病的幾率會降低四分之一。此外,茶中的抗氧化成分也有益心臟健康。

          茶富含抗氧化劑,含有類黃酮成分,有助于防止心血管疾病,對心臟很有好處。

          據報道,研究負責人尼古拉斯.丹切因(Nicolas Danchin)教授表示,如果你在茶或咖啡之間選擇,可能選擇喝茶更好。

          該研究通過問卷調查形式,分為不喝、每天一到四杯、多于四杯這三個等級,對總計131,401位年齡在18到95歲之間的喝茶和喝咖啡人群展開調查,并對其進行數年的跟蹤。

          調查結果表明,喝咖啡者比喝茶者患心血管疾病的幾率高,而喝茶者相對身體狀況更佳。習慣性喝咖啡的人更容易養成吸煙的不健康習慣。

          丹切因說,在血壓問題上,喝茶很多的人比不喝茶的人血壓低。是否喝咖啡,對血壓影響不很大。

          他還表示,喝咖啡的人患心血管疾病風險高,而喝茶的人風險低。在男女性別上也有分別。更多男性喜歡喝咖啡,更多女性喜歡喝茶。

          研究顯示,喝茶可以降低心血管疾病死亡率,但在考慮年齡、性別和是否吸煙后,效果不明顯。但喝茶卻可將非心血管死亡的概率降低24%。

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